Facebook Twitter Reset

ประโยชน์ของน้ำผักผลไม้

Untitled-1

น้ำผักและผลไม้นอกจากการดื่มน้ำผักและผลไม้จะช่วยบำรุงผิวพรรณของเราให้มีสุขภาพดี ผิวเนียนสวยใสแล้วยังมีประโยชน์ต่อระบบการทำงานของอวัยวะส่วนต่างๆ อีกหลายอย่างเลยทีเดียว เช่น น้ำมะระ มีคุณสมบัติช่วยฟอกเลือด ช่วยทำให้ระบบการทำงานของไตดีขึ้น

น้ำขึ้นฉ่ายฝรั่ง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ทำให้เลือดสะอาด น้ำกระเทียม ช่วยลดคอเลสเตอรอล ความดันโลหิต และฆ่าเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี น้ำตำลึง ช่วยสมานแผลในกระเพราะอาหาร น้ำรากบัว ช่วยบำรุงระบบการหายใจ แก้อาการไซนัสได้ดี น้ำสะระแหน่ ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ขับลมในกระเพาะ น้ำใบเตย ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยขับปัสสาวะ น้ำใบบัวบก นอกจากช่วยบรรเทาอาการซ้ำในแล้ว ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับการทำงานของเซลล์สมอง ทำให้ความจำดีขึ้น กำจัดสารพิษตกค้างในร่างกาย ช่วยลดความดัน บำรุงประสาท เป็นต้น

ที่กล่าวมาเป็นเพียงบางส่วน นอกจากนี้ยังมีน้ำผักและผลไม้อีกหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อสุขภาพอย่าลืมดื่มน้ำผักผลไม้เป็นประจำด้วยน่ะครับ

ส่งต่อเรื่องนี้ซิ !! เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ของคุณ

แสดงความคิดเห็น Facebook

comments

Comments are closed.