Facebook Twitter Reset

ผู้หญิงท้องผูกง่ายกว่า

Untitled-1

 

 

 

ท้องผูก คือ การที่อุจจาระติดอยู่ในลำไส้นานผิดปกติ เมื่อท้องผูก ร่างกายจะขับถ่ายของเสียออกยาก อุจจาระที่ถ่ายออกมาจึงแห้ง เพราะมีส่วนประกอบของน้ำน้อยกว่าปกติ ถ้าถ่ายอุจาระน้อยกว่าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และมีปริมาณน้อยกว่า 30 กรัม ก็ถือว่าท้องผูก เมื่อท้องผูกควรรับประทานอาหารที่มีเส้นใยมากๆจะทำให้ขับถ่ายสะดวกขึ้น

ส่งต่อเรื่องนี้ซิ !! เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ของคุณ

แสดงความคิดเห็น Facebook

comments

Comments are closed.