Facebook Twitter Reset

หักนิ้วมากทำให้ข้อเสื่อม?

Untitled-1

หักนิ้วมือเมื่อต้องนั่งทำงานเป็เวลานานๆติดต่อกันหลายชั่วโมง มักจะทำให้เกิดอการปวดเมื่อยตามข้อและเส้นเอ็นต่างๆ บางคนจะมีวิธีขจัดอาการดังกล่าวด้วยการดึงหรือหัดข้อต่อตามร่างกาย

เราอาจเคยได้ยินกันมาว่าการดึงหรือหักข้อนิ้วมากๆจะทำให้เป็นโรคข้ออักเสบ หรืออาจถึงขั้นร้ายแรงจนทำให้ข้อเสื่อมได้ง่ายนั้น ในความเป็นจริงแล้ว โรคข้ออักเสบหรือข้อเสื่อมมีปัจจัยมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน เช่น พันธุกรรม อายุ น้ำหนัก อาการบาดเจ็บต่างๆหรือการติดเชื้อบริเวณข้อ เป็นต้น

การดึงหรือการหักนิ้วจนทำให้เกิดเสียงดังนั้น เป็นการบิดและดึงจนทำให้น้ำหล่อเลี้ยงภายในข้อ ที่เป็นตัวช่วยป้องกันการเสียดสีระหว่างกระดูก เกิดแรงดันกลายเป็นฟองอาการจึงเกิดเสียงขึ้นมา การดึงและบิดข้อแบบนี้ไม่ส่งผลใดๆต่อข้อต่ออย่างที่หลายคนเข้าใจ

แต่หากทำเป็นประจำอาจทำให้เอ็นรอบๆข้อสูญเสียความแข็งแรงและความยืดหยุ่นได้

ส่งต่อเรื่องนี้ซิ !! เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ของคุณ

แสดงความคิดเห็น Facebook

comments

Comments are closed.