Facebook Twitter Reset
นมกล่อง

รู้ไหม? นมช่วยป้องกันโรคนิ่วได้

นมเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีแร่ธาตุทางอาหารมากมาย นมจึงเป็นอาหารที่ใช้เลี้ยงทารกได้เป็นอย่างดี...
เต้าหู้

รับประทานเต้าหู้ช่วยลดไขมันได้

ใครที่ชอบทานเต้าหู้ ทราบหรือไม่ว่าเต้าหู้สามารถลดไขมันลงได้ เต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลืองเป็นหลัก...
กล้วยน้ำว้า

กล้วยน้ำว้าดับกลิ่นปาก

กล้วยน้ำว้าเมื่อเทียบกับกล้วยหอมและกล้วยไข่แล้วกล้วยน้ำว้าจะให้คุณค่ามากกว่า เช่นให้พลังงานสูงมีธาตุเหล็กช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง...
ฝรั่ง

ที่สุดของ ผลไม้

ที่สุดของ ผลไม้ ที่มีประโยชน์ที่สุด ผลไม้ที่แตกต่างกันก็ให้ประโยชน์ที่แตกต่างออกไป...
แคลเซียม

แคลเซียม Calcium ช่วยคลายความเครียด

ความแข็งแรงของร่างกายนั้นขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ของกระดูกที่เราได้จาก แคลเซียม (Calcium) แต่การผ่อนคลายอารมณ์และจิตใจแคลเซียมก็ช่วยเราได้เช่นกัน ประโยชน์ของแคลเซียม แคลเซียมถือว่าเป็นแรกธาตุอันดับ...
กระดูก

กระดูก ของเรา

กระดูก นั้นถือเป็นส่วนประกอบสำคัญอย่างหนึ่งในร่างกายของคนเรา แล้วคุณรู้ไหมว่าเด็นนั้นมีจำนวนชิ้นของกระดูกมากกว่าผู้ใหญ่ ผลจากการศึกษาจากการแพทย์พบว่า...
calcium

แร่ธาตุ แคลเซียม Calcium

แร่ธาตุ – แคลเซียม แคลเซียมทำงานเป็นคู่หูกันกับฟอสฟอรัส  และแมกนีเซียม ซึ่งทั้งสามตัวนี้ก็จะช่วยกันบำรุงกระดูกและฟันของร่างกาย...