Facebook Twitter Reset
โรคขากระตุก

โรคขากระตุกขณะนอนหลับ

อาการขากระตุกขณะนอนหลับ โรคขากระตุก ขณะนอนหลับ (Restless legs syndrome)เป็นอาการผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ...
นอนไม่หลับ

นอนไม่หลับทําไงดี วิธีที่จะช่วยให้หลับสนิท

นอนไม่หลับทําไงดี การนอนหลับสนิทได้ทุกคืนเป็นสิ่งจำเป็นต่อการมีสุขภาพที่ดี หลายๆคนไม่เห็นว่าการนอนหลับจะยากเย็นอะไร...
โรคนอนไม่หลับ

อายุมากนอนไม่หลับ จริงไหม?

อายุมากนอนไม่หลับ จริงไหม? ไม่ว่าเราจะเข้านอนเวลาใด ระยะเวลาที่ร่างกายต้องการในการพักผ่อนในวัยผู้ใหญ่จะเท่ากันในผู้สูงอายุ...
สาเหตุของการนอนไม่หลับ

สาเหตุของการนอนไม่หลับ

ปัญหาการนอนไม่หลับ ปัญหานอนไม่หลับเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุและหญิงวัยหมดประจำเดือน...